黑枸杞

黑枸杞的功效与作用

黑枸杞泡水好处多 但这三种人最好别喝?

黑枸杞2020-04-20146

权威鉴定,黑枸杞价值不凡! 黑枸杞营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。

氨基酸(18种)、维生素(13种)、枸杞多糖、矿物质、微量元素等多种营养成分。

黑枸杞是很不错的滋补饮品 黑枸杞的特色 最特别的地方,也是最有价值的地方是:富含特有的天然原花青素OPC(红果枸杞不含),原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂,是其作用是VC的20倍、VE的50倍,其原花青素含量甚至是蓝莓的10倍以上,是最有效的抗氧化剂。

黑枸杞比较珍贵! 野生黑枸杞分布于高山沙林,比如我国宁夏贺兰山、青海东部、新疆北部、内蒙古西部等零星分布。

我生长在人类无法生存的荒山野铃、河床沙滩,拥有着极强的生命力。 但我产量稀少,“择十为一”即十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞,10斤鲜果可以晾晒1斤干果(干、鲜果比例为1:10), 随着人类对大自然的开发,黑果枸杞的生存空间愈来愈少,造就了黑果枸杞这一珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品。 在《本草纲目》中有记载:“黑枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚筋骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。

” 中药古籍:《维吾尔药志》记载,维吾尔医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、齿龈出血等,民间用作滋补强壮、明目及降压药。 《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载黑枸杞用于:治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著。

民间作滋补强壮,降压药用。 黑枸杞与红枸杞! 黑枸杞和红枸杞除了颜色不同还有什么区别 红枸杞所拥有的营养成分,黑枸杞都拥有。

黒果枸杞不但富含蛋白质、游离氨基酸、维生素C、B1、B2等多种营养成分,而且含有大量的原花青素(OPC)、花青素等天然花色甙类活性物质,具有极强的抗氧化功能,与普通红果枸杞有根本性区别。

黑枸杞是“口服化妆品”,女性不能少 欧洲人称花青素为青春营养品,皮肤维生素,口服化妆品。黑枸杞种富含大量的花青素! 因为它能恢复胶原蛋白活力,使皮肤平滑而有弹性。 维生素C是生化合成胶原蛋白必要的营养品。

花青素使更多的维生素C生效,这意味着,维生素C可以更容易地去完成它所有功能(包括胶原蛋白产生)。

花青素还保护人体免受阳光伤害,是皮肤霜的极好添加剂。

黑枸杞“口服化妆品” 1、淡斑抗皱,白皙嫩滑功效; 2、天然防晒,抵抗辐射功效; 3、对抗过敏,增强体质功效; 4、清除自由基,预防老化;

5、更年期症状;

6、睡眠不佳。

用黑枸杞治病可以吗?

1、黑枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

2、黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

3、黑枸杞中的青素被称为“动脉血管硬化的解毒药”。

它能够改善血液的循环,使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复。

4、常食用黑枸杞对于乳腺癌尤其具有治疗和预防的效果。

黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然抗氧化剂,延缓人体细胞组织的衰老,清除我们体内的自由基,能有效的预防癌细胞的产生。

黑枸杞的最佳用法

1、直接嚼食:会有淡淡的香甜感,像平时吃的葡萄干。

2、泡水:用冷水或温水(建议60度以下水温)冲泡,等待5分钟左右即可饮用,直到把水喝清,再把黑枸杞吃掉。依个人口感喜好,还可加入蜂蜜哦。

3、泡酒:可以即泡即饮,也可储藏后再饮用,一般半个月到一个月为宜。

哪些人多吃?哪些人少吃? 黑枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点黑枸杞。

黑枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

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